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宮古にヨガスタジオ開設-メンズ、シニアも問い合わせ続々

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宮古にヨガスタジオ開設-メンズ、シニアも問い合わせ続々

開放的なスタジオで、少人数制のレッスンで毎日約6クラスの提供

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 宮古市内中心商店街のビル2階に8月21日、ヨガを教えるスタジオ「ホリスティックビューティ ヨガ&アロマ カズミスタジオ」(宮古市末広町、TEL 0193-77-5633)がオープンする。

 同スタジオは、女性に人気のタイ式ヨガ「ルーシーダットン」をメーンに、メンズヨガやシニアヨガ、市内の産婦人科医と共同でプログラム化した「マタニティヨガ」や「バランスボール」など12のプログラムを用意。昼休みでも着替えずにできる「クイックヨガ」や、遅い時間帯の「快眠ヨガ」など、幅広い世代やニーズに合わせたプログラムで特色をアピールする。メンズクラスやシニアクラスには、すでに予約の問い合わせが寄せられているといい、ヨガ以外にも、スタジオで月1回、アロマセラピー講座も開く予定。

 講師は同スタジオ代表で、ルーシーダットンの認定インストラクターの山下和美さん。これまで6年間、個人レッスンや市民講座、企業からの委託で指導を続けながら、個人スタジオ開設を夢見てきた。多くの生徒からの声に応える形で、少人数制のクラスを展開し、ひとりひとりに効果を感じてもらえるようなレッスンを目指していくという。

 自身も体の不調で苦しんでいたときにヨガに出会ったという山下さんは、内側から体を整えて行くことにより、年齢を重ねた今の方が健康で毎日が楽しいと話す。「ヨガを通じて、宮古の皆さんが、自分の体に向き合うきっかけとなれば」としながら「ヨガやフィットネス系の仕事が、この町で職業として成り立っていくように、このスタジオがモデルケースとなれれば」とも。

 8月21日~24日はヨガとバランスボールの無料体験クラス(30分)を開く。

 営業時間は土・日・火・水=10時30分~19時30分、木=7時~21時30分、金=10時30分~17時30分、。月曜定休。入会金無料。レッスンはチケット制(6,000円で6,500円分のチケット)。ルーシーダットンのクラスは2,000円(チケット利用時)。各クラスのスケジュールや料金、問い合わせはホームページで確認できる。

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